大胃王！？

　　自從知道雖然身份是孕婦也該好好控制體重這件事後，對所謂的大胃王比賽還是一陣莫名的反感。大學畢業前想過「假如自己在食品業怎麼推銷食品」這件事，但就是堅決反對把大胃王比賽這種蹧踏美食的行為列為考慮。

　　沒想到大學畢業了這麼多年了，大胃王比賽這種事還是沒有就此消失。推銷食品，不就是試吃試喝最能獲得共鳴吧？可以想想怎麼搭配其他食物造就更迷人的口感，或者如何做出可以大家共同品嚐、同樂的創意料理等可以動動腦袋和筋骨的活動；就把這麼美好的食物拿來囫圇吞棗？然後還得安排醫護人員隨侍在側，等著來賓腸胃不適時提供協助？？這種既傷身體，吃相又不雅的活動能夠存在多年，實在讓人不解。*_*　連日本大胃王小林尊身體都已經出現警訊了，為什麼大胃王比賽還是能列入不敗的境地呢？
　　
　　在孕婦禁忌食物中，冰品、烤肉也是黑名單，只是在酷暑中，連沒撐傘站在路邊都怕溶化的我，要我忍耐連冰水也不喝實在很困難；所幸和老公心血來潮，美其名是想慶祝我們平日重質不重量的營養飲食控制得宜，實際上只是想偶爾放肆一下，去吃了連鎖的飲料冰品吃到飽燒肉店（這應該算是吃相較雅的大胃王比賽的一種），結果換來是二個人半夜身體盜汗、隔天還瀉肚子；真不是一個「慘」字了得。@@" 烤肉這種較燥熱的食物不是每個人的身體都能適應的～孕婦們真的要注意啊！

★孕媽小常識★

懷孕後隨著胎兒的成長，媽咪們的肚皮會被撐開；為了哺乳需要，乳房也會因此慢慢長大約至2又1/2個罩杯，要記得懷孕開始早晚擦含維他命E的乳液、嬰兒油、綿羊油等或是孕膚霜在腹部、胸部及大腿內外、屁屁上，避免產生惱人的妊娠紋。