沉思的寶寶－33週

　　「肚子好尖，一定是男的！」、「肚子怎麼這麼小？真的八個月了嗎？」、「妳是不是快生了？肚子蠻低的耶！」……三人成虎的理論如果是可以被證實的；再加上只要遇到我的婆婆媽媽都口徑一致的話，我的小豬就是這幾天會出生的男寶寶了～:p已經決定不再問醫生寶寶的性別，一切就等著豬寶貝報到的那一刻再告訴我們吧！:D

　　上次的血液檢查數據全數all pass！B肝抗體正常，無妊娠糖尿病，有德國痲疹抗體，寶寶2121g，媽媽則是因為回家待產吃太好，重了2kg！
(￣(ェ)￣;;開始有罪惡感了，寶寶只比上次重了400多g而已耶！
　　比較麻煩的是孕媽的外觀－
1、我的腳踝以下開始水腫，變成胖胖腳背，只能穿拖鞋了。
2、在只注意肚臍週圍而沒注意肚皮二側的情況下，雖然每日辛勤邊擦邊按摩妊娠霜，但肚皮二側卻開始長了妊娠紋。(>_<;)，是因為肚子一直往前長而不是往二邊橫著長嗎？？真是Orz…我一直很小心的……；只能跟二截式的泳裝正式古拜了！！（娘安慰說：「又不是要參加選美，不要緊啦！」我娘生了我們這麼多個也沒長，說這句話實在不太有說服力…/_\～但肚皮已經這樣了，不然怎麼辦呢？）
3、懷孕初期的頻尿又開始來報到了，怕壓迫到寶寶，Crayon已經不太敢上蹲式廁所了。唯一值得慶幸的好消息是天氣已經要入秋轉涼了，孕媽總算可以慢慢的不用再跟太陽玩躲貓貓啦～！
　　醫生說寶寶和媽媽的體重再繼續好好控制的話應該會是媽媽比較容易生產的2800g～3000g左右，寶寶再過一個多月就要誕生了，我就快要卸下肚上的重擔了～真是懷念以前行動自如的日子啊！目前除了開始準備住院用品外，我也好期待我克服大肚婆腰酸的彎著腰，辛苦的親手洗、晾後的每件小衣服、小手套、小襪子套在他小小的身體上；以及他誕生後報以我們的第一個微笑……，因為那將告訴我懷孕的這一切辛苦都是值得的。

P.S.寶寶照超音波時總是會以小手手擋住小臉蛋，在醫生逗逗他後才把手放開，這次當然還是不例外；只是這個「沈思」的照片等他長大後拿給他看不曉得他會有什麼反應？？也許他遺傳到我和老公的A型性格，會是個標準害羞又討人喜歡的寶寶呢！！

★孕媽小常識★

由於胎兒體重日漸增加，並且子宮因為愈來愈靠近孕婦的腸胃道，因此容易影響腸胃道蠕動；若此時孕婦飲食又缺乏纖維質、水份等，就容易造成孕婦最煩惱的便秘。

月子中心

　　婆婆媽媽們一開始並不打算讓我住月子中心，除了貴再加上食物來源不明，最近媒體又雪上加霜的報導有二個baby在月子中心猝死的消息；要說服他們變成得再多費一番唇舌了。><～
　　彰濱秀傳月子中心有營養師中醫師（調配月子餐）、小兒科醫師（檢查寶寶身體狀況）、復健師（指導產婦產後復原運動）、我的產科醫師（檢查媽媽傷口及關心產婦身體）等專業的醫師營養師等團隊協助；除了幫助媽媽做各式的小兒、婦科諮詢和衛教指導外，更能給新生的寶寶和虛弱的媽媽最完善的照護，還會主動幫寶寶做健康檢查和施打疫苗；雖然所費不貲，倒也省去了婆婆媽媽們要手忙腳亂的幫我煮月子餐，還要幫寶寶換尿布、洗澡，注意身體狀況等麻煩。
　　會想這麼做的最主要原因，還是我想讓媽媽和公公婆婆以及老公能不被我的小豬寶寶的作息給打擾了；一整天要跟著坐月子的產婦黑著眼圈，然後得再花精神時間幫我料理食物、清洗衣物……想起來要自己隨時注意傷口和消毒，一方面要餵奶和照護寶寶，其實自己是超級佩服在家坐月子的媽媽和協助產婦們的婆婆媽媽。也許當自己的孩子哪一天也要面臨生產、坐月子、照顧小孩，自己卻很狼狽的希望能夠有三頭六臂，或有機會稍做歇息時，我也會超級感激有月子中心的存在的。

★孕媽小常識★

韭菜、麥芽等食物有退奶作用，建議哺乳期間避免使用。濃茶、咖啡、烈酒等則應避免或少量飲用，非必要時可在食用後隔一小時再餵奶。

祈禱中的Angel豬

　　上次的30週產檢照到的寶寶，以雙手祈禱的可愛模樣和我們見面了。
　　由於連接幾次照不到性別，所以這次索性也不問醫生了，反正是第一胎，只要健康平安，我們就已經心滿意足了。只是要開始準備月子中心的行囊，寶寶的衣物變成了一個大麻煩，到底是要粉紅還是粉藍？黃色？？姑且決定把黃色系列入九月採購的一大重點，並且依照小姑的建議先買兔裝，等性別決定了再買以年齡差距六個月為間隔、一年採購一次為原則的方式幫我們的angel豬添購行頭吧！:D
　　葡萄糖耐受性測試的糖水是這次產檢最難忘的回憶，因為那味道就像是不小心拿一大湯匙的方糖加入expresso的杯子裡那種甜。對不喜甜食的我實在是一大折磨，恐怖吶！@@" 寶寶30週的體重已經1600g了；肚子感覺愈來愈沈，而我自己距離上次28週的產檢則是增加了1kg，算是把體重給安全的控制了下來。下次的產檢由於醫生得到米國參加研討會，因此改至月底－33週時檢查和聽取妊娠糖尿病和B肝篩檢報告。

【後記】
　　結婚時Crayon親手包裝、設計的婚禮小物－粉紅色有翅膀的天使豬。當時包了200隻，結果在結婚、歸寧時被搶光光（還好自己留下了二隻當紀念）……只是沒想到我們的第一個baby也巧合的成了天使"小豬"。


★孕媽小常識★

產後建議吃溫性、平性食物：黃耆、紅棗、當歸、杜仲、人參等補血藥材，當中杜仲、黃耆、人參還有助改善腰酸背痛的症狀。若吃完會有口乾舌燥、起疹子的現象則應停止使用。

在花東遇見金針花海（五完結篇）

　　車子輾轉到了台東，原本的濛濛細雨已經轉為陣雨，三仙台的巨石奇景還是到這兒多次的我，頭一次越過長320公尺的八拱跨海大橋這麼近的看著。

　　越過八拱橋後，島的四周環繞著珊瑚礁岩，其中有三塊巨大的珊瑚礁岩，據說八仙中的李鐵拐、呂洞賓和何仙姑曾造訪，因此取名「三仙台」。

　　歷經海水經年累月的沖刷，巨石上詭譎多變的缺口，果真讓人引發神仙曾經到訪過的想像。

　　離開了三仙台，帶著轆轆飢腸，我們前往了慕名已久的「東河包子店」(有興趣的google一下嘍！）。除了饅頭和蔥花捲10元之外，包子的價格也是令人驚訝的清一色15元。當下點了招牌肉包和豆沙包、豆漿(NT$10)，以及香噴噴的排骨湯(NT$40)一碗。包子皮Q，肉包香氣四溢而且順口，肉汁一點兒也不油膩；豆沙香但不黏膩；豆漿保有黃豆的香氣，甜度也是孕媽Crayon最喜歡的1/2，加上實惠的價格，這一餐簡直是100分了！

　　排骨湯雖然只要四十大洋，裡頭的排骨塊卻不吝嗇的盛了滿滿一大碗～湯汁沒有味精的人工甘味，喝得出是紮實的用排骨和苦瓜慢火熬的哩！

　　在慢慢的享用了大胃王孕婦的一餐後，我帶著飽足後更大的肚肚離開了台東～^o^，繼續往南迴公路轉往屏東上二高回家去了。

【後記】
　　就在還沒寫完遊記的當口，回家隔二天已經又趕來一個聖帕颱風，把花東的道路摧毀得更加不忍卒睹。在旅行的最後一天，台東偶爾下起滂沱雨，高屏卻已經是下完貓狗雨後的滿目瘡痍。高屏地區是台灣馬路經典的新舊坑疤和水漥；開在路上閃躲坑洞、緩慢涉水的險象環生恐怕已經是連日豪雨後的高屏人最普遍的活動之一了吧！隨著帕布的到來，可能只會讓已經貼滿狗皮藥膏的馬路病情更加沈痾難癒了。
　　要不旱災要不水災，老天爺的玩笑還真是開大了！

★孕媽小常識★　

產後婦女醫院多會給予幫助宮縮的藥物，此時就不需要再喝生化湯來幫助子宮收縮，可以藉由較安全的食物來幫助子宮收縮，如：黑豆、紅糖、黑糖等。

在花東遇見金針花海（四）

　　第三天：六十石山日出及早餐→台九線玉里→玉長公路→台11線→三仙台→午餐東河包子→太麻里→大武→台九線→ 南迴公路→楓港→台1線→台17線→林邊上二高回家嘍！

　　原訂行程是六十石山日出，但是既有涼快的天氣，當然太陽就不露臉嘍！一早只有毛毛細雨和露水的陪伴，為了趕在七點半早餐前回來，也只有硬著頭皮拍了！

　　清晨的「忘憂亭」被金針花海和層層的山景包圍，雖然陰雨霏霏，還是難得的在相機裡留下了這幅美景。

　　小瑞士觀景台再往上走，還有一個「萱草亭」，但是孕媽體力不支，從民宿走到小瑞士已經氣喘吁吁了～～

　　山嵐被風追趕著，以千軍萬馬奔跑似姿態隨及覆蓋了上來，不到五分鐘我們已經身在雲霧裡了。

　　山谷裡的金針花海，雖然沒有太陽打的「蘋果光」，橘色的花在綠葉裡也夠醒目的了。


（待續…）

★孕媽小常識★

簡易測試胎動方法：每天三次（可以在各餐飯後），測一個小時，若每小時平均胎動大於三次，或二小時內胎動十次都屬正常。